Учись

    Fish Oil and CrossFit Fish Oil and CrossFit
    January 04, 2025

    Рыбий жир и CrossFit

    CrossFit, известный своими высокоинтенсивными тренировками и разнообразными функциональными движениями, требует оптимальной физической производительности и восстановления. Для атлетов, занимающихся такими строгими тренировками, питание играет ключевую роль в достижении максимальной физической формы....

    Fishery Certifications: Do They Even Mean Anything? Fishery Certifications: Do They Even Mean Anything?
    December 29, 2024

    Сертификация рыболовства: вообще что-то значит?

    Многое было сказано о сертификациях рыболовства. Большинство из них выступают за более чистые океаны, устойчивые практики рыболовства и экологически чистую политику. Но действительно ли они соответствуют этим заявлениям, или это...

    Fish Oil Essentials: Triglycerides vs. Ethyl Esters Fish Oil Essentials: Triglycerides vs. Ethyl Esters
    December 23, 2024

    Основы рыбьего жира: Триглицериды против этиловых эфиров

    Омега-3 жирные кислоты широко признаны за их пользу для здоровья, особенно эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая кислота (DHA). Эти незаменимые жиры, обычно получаемые из рыбьего жира, доступны в двух основных...

    Krill Oil vs. Fish Oil Krill Oil vs. Fish Oil
    December 15, 2024

    Крилевое масло vs. Рыбий жир

    Омега-3 жирные кислоты необходимы для поддержания оптимального здоровья, играя критическую роль в здоровье сердца, функции мозга и регуляции воспаления. Масло криля и рыбий жир — два популярных источника этих питательных...