Учись

    Comparing Food Supplementation: The US vs. the Nordics Comparing Food Supplementation: The US vs. the Nordics
    December 21, 2024

    Сравниваем пищевые добавки: США против Северных стран

    Добавки к пище являются значительной частью современных стратегий здоровья по всему миру, но подход сильно варьируется в зависимости от регионов. Эта статья исследует явные различия в установках, практиках и регулировании,...

    Why Magnesium is the fastest growing supplement in 2024? Why Magnesium is the fastest growing supplement in 2024?
    December 21, 2024

    Почему магний — самый быстрорастущий добавка в 2024 году?

    Магний давно признан жизненно важным минералом для здоровья человека, участвуя в более чем 300 ферментативных реакциях в организме. В 2024 году добавки магния наблюдают беспрецедентный рост, становясь одним из самых...

    Krill Oil vs. Fish Oil Krill Oil vs. Fish Oil
    December 15, 2024

    Крилевое масло vs. Рыбий жир

    Омега-3 жирные кислоты необходимы для поддержания оптимального здоровья, играя критическую роль в здоровье сердца, функции мозга и регуляции воспаления. Масло криля и рыбий жир — два популярных источника этих питательных...

    What to Know About Calcium-Magnesium What to Know About Calcium-Magnesium
    December 14, 2024

    Что нужно знать о кальции и магнии

    Кальций и магний являются необходимыми минералами, которые играют ключевые роли в различных функциях организма. Хотя кальций хорошо известен своей поддержкой здоровья костей, магний также важен для функционирования мышц, передачи нервных...

    Shark Liver Oil: Benefits and Side Effects Shark Liver Oil: Benefits and Side Effects
    December 11, 2024

    Масло печени акулы: польза и побочные эффекты

    Масло печени акулы — это натуральная добавка, традиционно используемая в различных культурах за её полезные для здоровья свойства. Получаемое из печени глубоководных акул, это масло содержит полезные соединения, такие как...

    Omega-3 Fatty Acids: Enhancing Skin and Hair Health Omega-3 Fatty Acids: Enhancing Skin and Hair Health
    December 10, 2024

    Омега-3 жирные кислоты: прокачай здоровье кожи и волос

    Омега-3 жирные кислоты — это необходимые питательные вещества, широко признанные за их роль в поддержке общего здоровья. В последние годы исследователи все больше сосредотачиваются на их потенциальных преимуществах для кожи...